9 
июня
2019
22:25
10
60
3152
наверх
Названа причина преждевременной смерти молодых людей
9 июня, 2019
22:25
3152
10
60
Названа причина преждевременной смерти молодых людей
Ученые Американского общества питания выяснили причину миллионов смертей от сердечно-сосудистых заболеваний, пишет Medicalxpress.
По данным исследования, один из 7 случаев смерти связан с недостаточным употреблением фруктов, а один из 12 - с нехваткой овощей.
Отсутствие овощей и фруктов в большей степени влияет на здоровье молодых людей, особенно - мужчин.
Отмечается, что фрукты и овощи являются источниками клетчатки, калия, магния, антиоксидантов и фенолов, которые снижают кровяное давление и уровень холестерина.
Специалисты определили, что человек должен съедать 300 гр фруктов в день и 400 гр овощей.
Свяжитесь с нами
Показать комментарии
Другие новости раздела Это интересно
25 
апр.
2024
17:26
Редкие кадры Золотого фонда AzTV: поселки Сураханы и Бина прежних лет - ВИДЕО
46
3
692
25 
апр.
2024
08:19
Вьетнамский кладоискатель пообещал найти три тонны золота Японской империи
40
5
549
25 
апр.
2024
06:57
Бегун продегустировал 25 сортов вина во время Лондонского марафона - ВИДЕО
41
26
438
25 
апр.
2024
03:14
Австрийские ученые нашли вирус, уничтожающий одного из самых опасных паразитов
48
3
836
24 
апр.
2024
05:16
Улетевший в межзвездное пространство "Вояджер-1" вновь начал присылать данные
79
1
1104
23 
апр.
2024
06:37
Необычная наследственность: в РФ родился мальчик с 12 пальцами на ногах - ФОТО
5
59
956