24 
авг.
2019
12:34
25
16
5146
наверх
Назван простой способ сбросить вес без диеты
24 авг., 2019
12:34
5146
25
16
Назван простой способ сбросить вес без диеты
Диетолог Грейми Томильсон рассказал о простом способе похудеть без радикальных ограничений в рационе.
Рекомендации специалиста приводит издание The Sun.
Он предлагает уменьшить порции любимых блюд. По словам эксперта, иногда блюда кажутся не такими большими, но на самом деле они содержат в три раза больше калорий, чем нужно организму.
В качестве примера Г.Томильсон привел пиццу с пепперони. Стандартная содержит 678 калорий, а большая - почти 2 000.
Диетолог отмечает: вместо того, чтобы один раз нарушить диету, нужно просто уменьшить объемы порций высококалорийных напитков и блюд. Обычно именно из-за них человек набирает вес, объяснил он.
Свяжитесь с нами
Показать комментарии
Другие новости раздела Это интересно
25 
апр.
2024
17:26
Редкие кадры Золотого фонда AzTV: поселки Сураханы и Бина прежних лет - ВИДЕО
47
3
726
25 
апр.
2024
08:19
Вьетнамский кладоискатель пообещал найти три тонны золота Японской империи
41
5
555
25 
апр.
2024
06:57
Бегун продегустировал 25 сортов вина во время Лондонского марафона - ВИДЕО
41
27
443
25 
апр.
2024
03:14
Австрийские ученые нашли вирус, уничтожающий одного из самых опасных паразитов
49
3
844
24 
апр.
2024
05:16
Улетевший в межзвездное пространство "Вояджер-1" вновь начал присылать данные
79
1
1116
23 
апр.
2024
06:37
Необычная наследственность: в РФ родился мальчик с 12 пальцами на ногах - ФОТО
5
59
957