18 
янв.
2021
02:22
61
2
1848
наверх
Ученые рассказали о пользе растяжки при высоком давлении
18 янв., 2021
02:22
1848
61
2
Ученые рассказали о пользе растяжки при высоком давлении
Канадские ученые рассказали о пользе растяжки при высоком артериальном давлении.
По словам экспертов, регулярные занятия стретчингом намного эффективнее снижают высокое давление, чем прогулка, передает РЕН ТВ.
Также они рекомендуют заниматься растяжкой людям с сердечными заболеваниям.
Ученые провели эксперимент, в нем участвовали 40 человек, которых поделили на две группы. Участникам одной из них необходимо было ежедневно по полчаса заниматься растяжкой. Оставшиеся в это время просто гуляли. По итогам исследования оказалось, что артериальное давление членов первой группы было заметно ниже, чем у их коллег, которые просто дышали свежим воздухом.
Свяжитесь с нами
Показать комментарии
Другие новости раздела Это интересно
24 
апр.
2024
05:16
Улетевший в межзвездное пространство "Вояджер-1" вновь начал присылать данные
72
1
920
23 
апр.
2024
06:37
Необычная наследственность: в РФ родился мальчик с 12 пальцами на ногах - ФОТО
5
59
888
22 
апр.
2024
09:30
Спектакли, концерты, выставки, кино: что посетить в Баку на этой неделе? - ФОТО
54
6
1561
21 
апр.
2024
07:28
Луна помешает наблюдению одного из старейших звездопадов в ночь на 22 апреля
22
6
652