Шесть опасных признаков атеросклероза: как избежать инсульта и инфаркта

Избыток "плохого" холестерина блокирует проход крови по сосудам, в результате кислород и находящиеся в ней питательные вещества не могут достичь сердца, что приводит к сердечному приступу.

Если прекращается приток крови к мозгу, возникает инсульт. Но до того, как это произойдет, обычно возникают признаки атеросклероза. Это хроническое заболевание, поражающее жизненно важные артерии. При нем происходит постепенное отложение холестерина в стенке сосуда, вследствие чего возникает бляшка. Она суживает просвет сосуда и приводит к снижению кровотока.

Признаки атеросклероза являются своеобразным предупреждением, на которое следует обратить внимание и заняться своим здоровьем. Специалисты из британской организации British Heart Foundation выделяют шесть опасных  "предупреждающих знаков":

- грудная боль;
- боль в любой из конечностей, где может быть закупорка артерии;
- затрудненное дыхание;
- усталость;
- спутанность сознания, возникающая из-за того, что кровь не поступает в мозг;
- слабость в мышцах.

Эксперты напоминают, что вредные привычки (курение, отсутствие физической активности, избыточный вес и большое количество жиров в рационе) повышают уровень "плохого" холестерина в крови. Как пишет Express, не существует методов лечения, которые могли бы остановить или обратить вспять атеросклероз. Но лекарства и изменение образа жизни могут замедлить его прогрессирование и снизить риск сердечного приступа или инсульта.