Федерация гимнастики Азербайджана пригласила делать зарядку со звездами спорта

В условиях социальной изоляции очень важно поддерживать хорошую физическую форму. 

В связи с этим Федерация гимнастики Азербайджана (AGF), начиная с пятницы, 27 марта, будет транслировать утреннюю гимнастику для тех, кто сидит дома из-за карантина. Вести занятия будут известные спортсмены, гимнасты, тренеры, физиотерапевты и специалисты по общей физической культуре национальных сборных по гимнастике.

Об этом говорится в сообщении AGF, передает Sputnik Азербайджан.

Утренняя зарядка для домоседов продлится 15 минут и будет транслироваться с 11:00 каждый день, кроме субботы и воскресенья.

Видео будет размещаться на странице Федерации гимнастики в Instagram. Спортсмены и специалисты по физической подготовке будут показывать зрителям, как лучше двигаться, чтобы поддержать жизненный тонус.

В федерации считают, что такие занятия спортом будут полезны всем - от самых юных зрителей и до людей пожилого возраста.

"Присоединяйтесь к нам, двигайтесь, сохраняйте здоровое тело и разум!", - призывают в Федерации гимнастики.