23 
июля
2021
08:56
6
90
2229
Virtual karabakh

Магнитная буря надвигается на Землю: кого ждут проблемы со здоровьем

В середине июля Землю накроет магнитная буря. Здоровые люди вряд ли почувствуют недомогание в этот период. Однако дни повышенной солнечной активности могут стать тяжелым испытанием для пожилых и метеозависимых, а также обладателей хронических болезней, передает УНИАН.

Что такое магнитная буря?

Геомагнитные бури - это возмущения магнитного поля Земли, вызванные вспышками на Солнце. Такие колебания могут негативно влиять на работу систем связи, а также людское здоровье. Даже небольшое повышение активности может отразиться на здоровье.

Как защититься от воздействия магнитных бурь

Даже слабая солнечная активность может быть причиной плохого самочувствия. В дни геомагнитной бури возможны такие симптомы: головная боль, головокружение, тошнота, боль в спине и суставах, повышенное или пониженное давление, бессоница, раздражительность. Также могут обостриться хронические заболевания.

Чтобы свести к минимуму негативные последствия, в дни предполагаемой бури нужно придерживаться простых правил.

  • Откажитесь от жирной, мучной, жареной пищи в опасные дни.
  • Пейте больше воды и травяного чая. 
  • На время откажитесь от сигарет, алкоголя и кофе.
  • Ложитесь спать в одно и то же время, спите не меньше 7 часов в сутки.
  • Принимайте по вечерам контрастный душ.

Свяжитесь с нами

Другие новости раздела В мире