Эксперты рекомендуют отказаться от позы «нога на ногу»

Ученые обратили внимание на привычку людей закидывать ногу на ногу. Эта поза очень удобна и придает женскому образу хрупкость, при этом мужчины просто любят так сидеть, без всяких на то причин.

Об этом передает Oxu.Az со ссылкой на зарубежные СМИ. 

Выделили ряд наиболее распространенных хронических заболеваний, вызванных закидыванием ноги на ногу. Самым опасным считается паралич малоберцового нерва, который наступает в результате длительного сидения в одном положении.

Нарушается циркуляция крови, чего не возникает при перекрещивании ног в лодыжках. В группе риска находятся все люди, сидящие в одной и той же позе на протяжении рабочего дня. У них сокращаются мышцы на внутренней стороне бедра, болит спина, плечи и шея. Специалисты советуют любить себя и по возможности не засиживаться в одном и том же положении длительное время.

A.C.
www.oxu.az