2 
июня
2019
12:36
61
4
4589
наверх
Стало известно сколько нужно отдыхать для нормальной жизни
2 июня, 2019
12:36
4589
61
4
Стало известно сколько нужно отдыхать для нормальной жизни
Ученые из Университета штата Огайо выяснили, сколько отдыха нужно человеку, чтобы прожить нормальную, долгую жизнь и не умереть, передает РИА «Новости».
В результате исследования выяснилось, что человеку нужно не менее трех недель ежегодного отпуска. По результатам исследования, те, кто проводил в отпуске меньше 21 дня в году, умирали на 37% чаще.
При этом даже четыре дня без работы положительно сказываются на организме, снижая уровень стресса. После недели отдыха у испытуемых в крови сократилось количество биомаркеров, указывающих на старение организма.
Оптимально отпуск нужен нормальному человеку через каждые 62 рабочих дня, то есть перерыв между каникулами не должен превышать трех месяцев.
Свяжитесь с нами
Показать комментарии
Другие новости раздела Это интересно
6 
мая
2024
09:00
Спектакли, концерты, выставки, кино: что посетить в Баку на этой неделе? - ФОТО
53
5
1706
6 
мая
2024
07:58
Сколько поколений сменится на корабле, следующем курсом на Проксима Центавра?
26
19
1148